Warsztaty "Wiem, co jem"
Miasto Warszawa już kolejny rok realizuje w szkołach program profilaktyczny "Wiem, co jem". Nasza szkoła bierze udział we wszystkich edycjach projektu, w tym roku uczestniczą w nim klasy 2a i 2b. Warsztaty składają się z cyklu trzech spotkań, podczas których dzieci otrzymują odpowiedzi na najbardziej nurtujące je pytania żywieniowe. Tematyka pierwszego warsztatu skupia się na poznaniu piramidy zdrowego żywienia i stylu życia. Zajęcia te odbyły się 9 listopada. Uczestnicy dowiedzieli się co i w jakich ilościach powinni jeść, aby być zdrowym oraz jakie cenne składniki zawarte są w warzywach, owocach i innych produktach. Podczas drugiego warsztatu trenerzy wyjaśnią pojęcie zróżnicowanej diety a dzieci nauczą się przygotowywać zdrowe śniadanie do domu i szkoły. Na trzecim warsztacie dzieci dowiedzą się, że dieta to nie wszystko i ważna jest również codzienna aktywność fizyczna.
Po pierwszym spotkaniu wykonaliśmy wspólnie piramidy żywieniowe oraz place plastyczne - owoce i warzywa będące jedną z podstaw piramidy żywieniowej.
